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 にんにくの1日の許容摂取量はどのくらい？ にんにくには食欲増進作用があるため、もともと食べ過ぎになりやすい食材です。 ただし、胃痛やそれ以上の危険な状態に陥ることもあるため、下記の 1日あたりの許容摂取量 を目安にして下さいね。〒 青森県三戸郡三戸町斗内字菅田1102 tel/fax 01 / 01 会社案内;ニンニクはタマネギなどと同じように根もとの球根（鱗茎）を主に食用としますね。 ニンニクは春になると花を付けるための茎を伸ばしますが、栽培されている物は、この球根（鱗茎）に養分を貯めておけるように花を咲かせないように、花茎を刈り取ります。 この花茎の部分が一般に売られている「ニンニクの芽」と呼ばれているものです。 一般的に売られて 食べるにんにくオイル 名医の太鼓判 血圧を下げる最強レシピ やまでら くみこ のレシピ ニンニク 花 食べる